En el mundo runneril, todo evoluciona constantemente nuevos materiales, nuevos gadgets, nuevas publicaciones, nuevos retos, nuevas carreras también la forma de llevar una identificacion, ha evolucionado.
Siempre me ha preocupado la seguridad, esas tiradas que hacemos solos, algunas veces en la ciudad, otras en el campo, o en una pista de atletismo haciendo series. Habéis pensado que ocurriría si tenemos un accidente,una caída, un desmayo, no se, algo que no debería suceder pero que esta dentro de lo probable, y no llevamos nada que nos identifique, un teléfono de contacto, grupo sanguíneo, alguna indicación medica ?
En invierno, que llevamos mas prendas, habitual mente con bolsillos, es algo mas fácil, pero en verano o con el buen tiempo solemos ir lo mas ligero posible.
Yo he llevado siempre algo con datos básicos, nombre teléfono de contacto, grupo sanguíneo.
Siempre me ha preocupado la seguridad, esas tiradas que hacemos solos, algunas veces en la ciudad, otras en el campo, o en una pista de atletismo haciendo series. Habéis pensado que ocurriría si tenemos un accidente,una caída, un desmayo, no se, algo que no debería suceder pero que esta dentro de lo probable, y no llevamos nada que nos identifique, un teléfono de contacto, grupo sanguíneo, alguna indicación medica ?
En invierno, que llevamos mas prendas, habitual mente con bolsillos, es algo mas fácil, pero en verano o con el buen tiempo solemos ir lo mas ligero posible.
Yo he llevado siempre algo con datos básicos, nombre teléfono de contacto, grupo sanguíneo.
Primero lo llevaba escrito en un papel, y en una funda de plástico (por eso del sudor). Lo ponía o en el mini bolsillo que llevan los pantalones, o en el calcetín, sino llevaba bolsillo.
Luego encontré un chisme en Decathlon que se ponía en los cordones de las zapatillas, no era muy fashion, pero cumplía su cometido.
Aquí en la mayoría de las carreras, en la parte trasera del dorsal, hay espacios para pone estos datos,
!!pero cuando entrenamos no hay dorsales!!
Seguramente sera conocida en España, pero aquí he encontrado esta pulsera, mucho mas fashion (varios modelos, materiales y colores) se llama RoadID (www.RoadID.com/) con unas chapas intercambiables (me haré una cuando vaya a volver a España), de la que no me separo, "It's Who I am" especialmente cuando salgo a correr o montar en bici.
Vosotr@as que lleváis?
Seguramente sera conocida en España, pero aquí he encontrado esta pulsera, mucho mas fashion (varios modelos, materiales y colores) se llama RoadID (www.RoadID.com/) con unas chapas intercambiables (me haré una cuando vaya a volver a España), de la que no me separo, "It's Who I am" especialmente cuando salgo a correr o montar en bici.
Vosotr@as que lleváis?
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| NKA son las siglas de No Known Allergies |
Mi semana de entrenos numero 13, quedo de la siguiente forma :
L 23 : 9,35 km-5:06m/km-138ppm
M 24 : Gimnasio, estiramientos, y fortalecimiento tren superior y cintura (abdominales y lumbares)
X 25 : 8,88 km-6:26m/km-121ppm "Tornado warning" en la cinta del Gym .
J26 : Gimnasio, estiramientos, y fortalecimiento de tren superior/inferior y cintura(abdominales y lumbares)
V27 : 11,63 km-5:10m/km-144ppm (´4x5' a 428,4:22,4:18 y 4:14)
S28 : Descanso
D29 : 19,20 km-6:04m/km-126ppm
total Kms : 49,10
Yo nunca llevo nada y no es mala idea lo de la pulsera... veo que estas haciendo km, para llegar bien al maraton de madrid!!!!!
ResponderEliminarNo es mala idea. Si se lo digo a mi mujer ya sé lo que llevaría a partir de ahora.
ResponderEliminarBuena entrada Tomás!...yo tampoco nunca llevo nada, como mucho las llaves de mi casa (cdo no tengo más remedio) sin llavero y envueltas en un pañuelo de papel en el minibolsillo interior del pantalón
ResponderEliminarHabrá que pensarse lo de la pulsera!
un saludo
Hace meses que tengo un RoadID, pero para el tobillo (pedido a USA y recibido sin problemas). Siempre que entreno solo (la mayoría de las veces) lo llevo.
ResponderEliminarSalud!
Pues yo no llevo nada, y ahora que lo pienso es un poco inconsciente. Tendré que solucionarlo.
ResponderEliminarY tu evolución en artilugios de identificación runner ha sido muy buena. Me quedo con la pulsera ;)
Qué casualidad, justamente mi hermano me habló del RoadID la semana pasada y le dije que lo iba a comprar porque cuando corro no llevo nada, bueno el dni, y cuando voy en bici tengo una etiqueta en el casco, pero poco visible.
ResponderEliminarBuena entrada! creo que todos deberías llevar algo para identificarnos y saber dónde llamar por si algo pasa.
Yo solo llevo el DNI y el móvil. Ya había pensado en alguna ocasion en tema de llevar las chapitas por la alergia y el grupo sanguineo. Buena entrada Tomás.
ResponderEliminarMi cu´ñada le regaló a su hija una pulsera de esas por navidad. Yo no llevo nada, pero como suelo ir a circuitos cerca de casa y controlados pues así sigo.
ResponderEliminarCreo que es una gran idea, ahora tendremos que buscar donde conseguir alguna pulsera como esa.
ResponderEliminarGracias por la recomendación.
La web de la Mia es www.RoadID.com
EliminarHola compañero, gracias por tus palabras en mi blog, yo tambien te sigo desde hoy...
ResponderEliminarNo suelo llevar nada, aunque en carreras de montaña o entrenos por ahi perdidos si llevo el movil.
la pulserita es buena idea nunca esta de más.
Saludos compi
Nunca llevo nada , eso es una gran idea ¿ como puedo agenciarme una pulsera ? saludos
ResponderEliminarla web es www.RoadID.com
Eliminarchulada de pulsera!!!
ResponderEliminarEn montaña llevo el dni o tarjeta de federado y móvil con teléfono avisos (AA + nombre), pero es verdad que no dice nada de info sanitaria. En ciudad, además del móvil, algo de dinero, y el metro-bus por si me canso, que me lleven a casa.
Pues tienes toda la razón del mundo,...Una excelente idea. Mejor prevenir que currar. Con tu permiso sigo tu blog. Un abrazo
ResponderEliminarPUES ES PARA LLEVARLA, SI SEÑOR. NUNCA SABEMOS LO QUE NOS PUEDE PASAR , SOBRE TODO LOS DÍAS QUE SALIMOS SOLOS A ENTRENAR.
ResponderEliminarMUY BUENA ENTRADA.
SALU2
Yo no suelo llevar nada pero me parece una buena idea. En una de las expo me dieron un cupón descuento para una pulsera de estas. Me la voy a comprar. Yo suelo correr con mi cinturón de hidratación iFitness (http://www.ifitnessinc.com/) ahí llevo mi tfno, las llaves y gominolas energéticas.
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