Ya con las maletas casi listas, escribo este entrada desde Madrid, antes de volverme a mi ciudad de residencia actual.
Una pequeña referencia a la San Silvestre, tenia idea de asistir a las tres quedadas que se habían organizado de gente que conozco :
a las 4:30 en la puerta 0 con mi grupo de Facebook (JuanM,Carlos,Cesar, Dani,Luis,Jaime,Rogelio) , y con los que habitualmente entreno cuando estoy en Madrid, además de coincidir en la mayoría de las carreras. A las 4:45 con Joaco y María, y demás foreros de Madrileños por el foro. A las 5:00 con Alfonso y otros bloggers.
Al final solo asistí a la primera, ya que se lió la cosa, llegue algo tarde, y ya se me cayó todo el plan, espero que sepáis disculpad mi falta de seriedad, y espero tener muchas mas ocasiones de saludaros , además de poder conocer personalmente a mas gente, con los que habitualmente intercambiamos mensajes, y no nos hemos puesto cara todavia.
Bueno, las Fotillos de rigor, y hacia el cajón de menos de 42 ( yo tenia puslsera de menos de 45), que era de donde salian algunos de mis colegas del Face. Calentamiento en la Zona común de los cajones primeros. Objetivo, acercarme lo mas posible a los 45.
La temperatura muy agradable (llevaba mas ropa de la que necesite) y en algún momento de la carrera tuve calor , ambiente fantastico (como siempre) , lo demás todo salio bastante bien, primeros kms muy rápido (para mi,claro) varios por debajo de 4:20, y últimos kms muy sufridos especialmente la larga subida en Vallecas. Tiempo final : 45:33 muy contento!!
Recogida de bolsa de la ropa, y rápido al metro, para iniciar la despedida de la Nochevieja, con la familia.
Y ahora ya si, empezar a hacer posible un carrera digna en la Maratón de Madrid.
Nos leemos.
Muy bien Tomás. Ahora a empezar con las medias a ver como vas...un saludo.
ResponderEliminarAnimo, y a comenzar bien este nuevo año
ResponderEliminarFeliz Año amigo ,buena carrera y seguimos trabajando,saludos
ResponderEliminarFeliz año Tomás, con un poco de suerte podremos conocernos en Mapoma.
ResponderEliminarUn saludo.
Fenomenal, grandísimo tiempo. Madrid te espera, carrera dura, climatología no demasiado clara. Hay que ponerse serios. Feliz Año.
ResponderEliminarTomas, magnifico tiempo contando lo difícil que son los primeros kilómetros con tantos participantes.
ResponderEliminarFeliz 2012
buen tiempo para la sansil, si le quitas un minuto por parones, zigzags... te sale un tiempazo
ResponderEliminarGran Carrera!!! Ahora a comenzar el año haciendo kilómetros!
ResponderEliminarTomas como estas disfrutando de tu ciudad y de tus amigos, encima comparten afición contigo,todos corren.
ResponderEliminarMe alegro que estés disfrutando de lo lindo, en todo lo que haces de eso se trata, encima haciendo un buen crono en la carrera.. eso es genial.
FELIZ AÑO 2012
Pues espero que llegaras a tiempo a la cena en familia. Suerte tienes de poder correr una carrera tan mítica como la San Sil de Madrid.Buena carrera te pegaste ahora a preparar la MAratón de Madrid.
ResponderEliminarQue tengas un buen regreso a los EEUU.
salu2 desde matraquilandia.
Espero tuvieras un tan buen regreso a Houston como tan bien te fue la San Silvestre!! entrena fuerte que la Maratón de Madrid está aquí cerca!!
ResponderEliminarEnhorabuena por el tiempazo!!!
ResponderEliminarQue tengas un feliz regreso!
bss
Tania
Suerte con esa preparación, que el reto de correr un Maratón lo cumplas con satisfacción y que de nuevo lo más importante de esta carrera sea querer entrenarla, si es posible correrla y que la marca conseguida sea lo más justa posible con el esfuerzo vertido en esos meses previos.
ResponderEliminarGracias por tu visita, me apunto para seguirte. Suerte en la preparacion de Madrid.
ResponderEliminarenhorabuena por la marca que te hicistes en la san silver vallecana, estas carreras tan concurridas de gente no son para hacer marca pero siempre queremos luchar contra nosotros mismos.
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