GCM 6/16. Corriendo bajo la lluvia!

  El mal tiempo ha empezado, dependiendo de la zonas geográficas, a algunos les afectara mas que a otros, pero todos tenemos que incorporar  otra variable en nuestros planes de entrenamiento. Se vuelve obligatorio consultar por lo menos el día anterior las previsiones meteorológicas, ya que no es lo mismo  salir un día que otro, hacer una tirada fácil que una sesión de calidad, la lluvia afecta menos a una tirada larga, que a unos intervalos, el viento afecta en menor medida una tirada a ritmo easy, que a unos tempos.
  La lluvia.
  El frio.
  La nieve.
  El viento.
  No es un plan apetecible, o si? El invierno esta cerca, cualquier sentimiento hacia el no va a afectar su llegada. Sera como tiene que ser, y nada se puede hacer sobre eso.
  O si? quizá tener una buena actitud, un actitud que para mi es decir que cualquiera que sea la climatología que este invierno nos presente, voy a seguir corriendo.
  No quiere decir esto que si hace 20 grados bajo cero, o esta diluviando voy a correr, solo significa que voy a hacer un esfuerzo por correr siempre que no sea imposible.
  Deja que el invierno llegue, sigue corriendo.

  El fin de semana pasado, hubo alerta en la costa cantábrica, fuertes vientos, lluvia, y el oleaje salpico esa bonita zona de la península, el sábado aprovechando una ventana  del temporal, hice un par de dibujos de dos de los lugares emblemáticos de San Sebastián, el peine de los vientos y el Palacio de Miramar, aplicando la misma filosofía que comente al inicio del post, al igual que correr, seguiré dibujando, y aprovechare cualquier ocasión que tenga, y si no es en el exterior sera en el interior, como mi segundo dibujo, a lo calentito dentro del hotel donde estuvimos alojados.

  Buena semana de entrenos, comparando con la misma semana de la preparación de mi ultima maratón, similares kms, mejores ritmos sin olvidar que estoy corriendo a mas altitud y con perfiles mas exigente. Las dos sesiones de calidad, un poquillo mas rápido de los ritmos objetivo, pero con buenas sensaciones. El domingo tirada larga bajo una lluvia constante, en la que quitando los primeros kms he disfrutado como un niño chico, ahora ya si, empezamos a estar en modo : maratón.

  Al igual que en la entrada anterior hice referencia a la falta de medallas en la Behobia/San Sebastián, en esta digo que han pedido excusas, y que si no la habíamos reclamado que lo hiciésemos al email de la organización. No esperaba otra cosa de una carrera que el año que viene cumplirá medio siglo, y que si no surgen imponderables estaré allí de nuevo.