BQ - La crónica.

La preocupación en los días previos a la carrera fueron la climatología, una ola de frío y nieve estaba azotando,los estados mas al norte, y los coletazos se iban a sentir mas al sur. La previsiones para el domingo 13, eran de caída de temperaturas y lluvia durante todo el día, con rachas de viento.El frío tenía pensado como combatirlo, pero la lluvia era más difícil, los pies mojados durante tantos kilómetros me quitaban el sueño.
El día empezó temprano, despertador a las 3:45 AM,Te verde, un plátano y una barra de cereales. Ni mas ni menos, es mi desayuno habitual pre competición, y siempre me ha ido bien, chequear de nuevo tiempo, aunque por las ventanas ya se veía los árboles moverse, y una lluvia fina y constante, con una y temperatura de 6 grados centígrados.

WC, ducha, y primeras capas de ropa que ya había dejado preparada la noche anterior. En la bolsa, Cinturón porta BIB, con tres geles, Visera (el que el agua no te de en los ojos es psicológico, aunque yo la llevo todo el año), bolsas de basura para los pies (durante la espera en los corrales), poncho desechable, manguitos y guantes que compre en la feria del corredor, con la idea de tirarlos cuando me estorbaran, pero que al final hicieron toda la carrera conmigo. Ropa seca y otro par de zapatilla para cuando acabase.
A la 4:45 desperté a mi mujer (Que haríamos los corredores si nuestras parejas no fueran tan comprensivas?) y a las 5:30 salimos en dirección al DownTown (15 minutos escasos a esas horas)
La idea era aparcar en el parking del George R.Brown Convention Center (Donde estaba preparada toda la logística para antes y después : Área de Reunión,Ropero,Vestuarios para lo mas tímidos, Área medica,Church service , Food Court; y desde donde se salía a los distintos corrales) pero a pesar de tener 1600 plazas ya estaba completo, por lo que nos toco, como a otros muchos buscar en alguno de los distintos parking de superficie que hay en la zona.

Imaginando como debía de estar ya el Centro de Convenciones,y que tenia que cambiarme y dejar la bolsa en el ropero, deje a mi mujer haciendo cola en el cajero del parking, y para allá que me dirigí.
Efectivamente aquello ya era un hervidero de corredores y de familias algunos cambiándose, otros apurando la hora de cierre de sus corrales, ya que la mañana estaba de lo mas desapacible. Ya equipado, deje la ropa, me dirigí hacia mi corral, el cual cerraba a las 6:40 AM situado a unos 500 metros, dejando el cálido refugio del Convention Center, rachas de aire y agua nos recibían según íbamos saliendo, y cada uno equipado como mejor entendía, chubasqueros, bolsas de basura, ponchos, etc. Cola en los baños instalados dentro del corral, para el último pis del miedo, y espera hasta la 7:00 hora de la salida (después del consiguiente rezo e himno).

 

Esperando la salida

La carrera :

Kms 1 y 2 The Elisian Viaduct, donde todavía los grupos son compactos, pero con ritmos mantenidos (la gente respeta mucho los ritmos indicados en las salidas, lo que evita tener que hacer locuras para no verse taponado), juntándose con una mediana de por medio, los corrales de la Media y de la Maratón, bonita foto si el tiempo lo hubiese permitido, todavía de noche, y con el aire y el agua (fuerte en esos momentos), dejándonos a todos con una sopa.
Tiempos 5:06 y 5:04.

Km 3 Transición entre el cemento del puente ( que sera demolido a finales de año) y unos de los mas antiguos barrios de Houston, hasta ahora sin publico, y con la maquinaria cogiendo ritmo.
Tiempo 4:55

The Elisian Viaduct







 Kms 4 al 10
The Heights, fundado en 1891 una de las primeras comunidades planificadas de Texas (calles, parques, casas victorianas, con muchas tiendas de de principios de 1900, operativas, y con la sensación de estar en un pequeño pueblo, olvidando que estas corriendo en cuarta ciudad mas grande de USA. Mucho publico en las calles, a pesar de lo desapacible del día, y llueve mas suavemente, y no hace tanto viento. Nunca en mis entrenos he ido por esta zona, por lo que puedo ir entretenido, todo lo que me permite el ir pendiente de los charcos, que ya se han formado (En alguna entrada hablare del estado de las calles de esta Ciudad).
Tiempos 4:53;4:47;4:55;4:55;4:59;4:57;4:58

 

Kms 11 al 15
Montrose. Una de las zonas con más marcha de Houston, es una de las pocas pedestrian-friendly área, donde se puede andar e ir en bici. Muchos cafés, pubs, tiendas "vintages" and second hand, algunos de los muchos museos que hay en esta ciudad, la Universidad de St. Thomas, así como algunos Consulados, además de El Tiempo (espectacular restaurante Mejicano, donde ponen unas "frozen margaritas" que te dejan KO, y la tienda donde compro todas mis herramientas de dibujo el Texas Art Supply, cero a la estética exterior, pero con mas de lo que te puedes imaginar en el interior.
Zona muy cercana a donde vivo, y por la que paso habitualmente en mis rodajes domingueros.
Tiempos 4:59;4:56;4:52;5:02;5:03

Animación en Montrose

  

Km. 16
Aquí la Media maratón, da la vuelta prácticamente la mitad de los corredores y se encamina hacia el Downtown, hace solo un año, yo estaba girando (Hice 1:39:19, mi primera media por debajo de 1:40)
Sigue lloviendo, muy suave, no hay viento, si charcos.
Tomo mi primer gel.
Empiezo a tener molestias en la parte externa de la rodilla izquierda, será una señal para que baje el ritmo
Tiempo:5:17

Kms 17 a 19
Texas Medical Center/Rice University
El mayor centro medico del mundo, 42 instituciones medicas, 13 hospitales, 2 escuelas medicas. Visitado por casi 5 millones de pacientes anuales. Es como un segundo DownTown, complementado por varios hoteles.Al otro lado de Main Street (no se complican la vida estos americanos, hasta en el mas pequeño pueblo hay siempre una calle que se llama así) esta la Universidad de Rice, con un circuito de gravilla que rodea el bonito campus, otro de los puntos donde convergen los runners de esta ciudad.Al lado también esta el Hermann Park, en el que se encuentra el Zoo se la ciudad, el Museo de Ciencias Naturales, y el primer campo publico de Golf en los States,en el que no hubo discriminación racial.
Persisten las molestias en la rodilla, no me impide seguir el ritmo, pero empieza a preocuparme.Muchos kms por delante. Acorto la zancada e incremento la cadencia.
Tiempos : 5:14;5:16;5:15

Kms 20 al 23The City Of West University Place o West U, zona residencial, dentro de la propia ciudad, con calles amplias y arboladas, y casas impresionantes, sigue la, lluvia débil.
Las molestias no se van, pero no llegan a convertirse en dolor, Paso la Media en 1:46:22 (3:30 menos de el objetivo marcado), durante un par de kms se me pasan las molestias, debe ser el efecto crono, ahora bien, soy consciente de que la verdadera carrera no ha empezado todavía. Mi objetivo para la segunda media, es no perder el colchón conseguido, ritmos de 5:10/5:12 me valdrán.
Tiempos 5:08;5:10;5:05

Kms 24 y 25
Transición de la zona residencial, a la comercial, mucho cemento, puentes sobre vías de tren, puente sobre autopista, almacenes, arrecia la lluvia de nuevo, a estas alturas ya todo, el mundo tienen cogido su ritmo, si aprietas adelantas, si aflojas te adelantan, me pasan unos cuantos, creo que he bajado demasiado.
Tiempos 5:24;5:20

Kms 26 al 28

The Galleria.
El Shopping distrito por excelencia, y el segundo business distrito después del Downtown. Coronas de acero inoxidable en las intersecciones, arcos y farolas de diseño dan al área un aspecto y un aire moderno que encaja bien con el centro fashion de la ciudad. El buque insignia de la zona es el Galleria Mall, con mas de 24 millones de visitantes anuales, el mas grande de Tejas, y el 7 mas grande de los States, con mas de 376 tiendas y restaurantes, una pista de hielo todo el año, y dos hoteles.
Es una gozada ver esta zona sin trafico, calles cortadas solo para nosotros, bastante gente en la calle para el día que hace, vuelve a aparecer la molestia, acorto de nuevo la zancada.
Tiempos: 5:13;5:11



The Galleria

Kms 29 al 35
Memorial Park
Antiguo Camp Logan, campo de entrenamiento de US Army de 1917 a 1923, durante la Primera Guerra Mundial, a partir de 1924 los terrenos, fuero cedidos a la Ciudad, creando el "Memorial" en honor de los soldados que perdieron sus vidas en ese conflicto. Pistas de tenis,piscinas,pistas de patinaje, campos de softball, de voleyball, y uno de los mejores campos de golf municipales, así como el Seymour Lieberman Exercise trail, un Loop de casi 5 kms, iluminado por la noche, con aseos portátiles, y fuentes de aguan potable, en el que se puede ver 24/7 gente, corriendo o caminando.
Lugar donde suelo hacer mis series, con un terreno de tierra compactado que es una bendición para las articulaciones.
El equivalente a la Casa de Campo, pero sin cuestas, parajes por donde habita el innombrable, donde descaradamente se anuncia con carteles de “Wellcome to The Wall“ , y donde realmente empieza la carrera, hasta aquí solo ha sido un calentamiento, ahora es cuando cuatro meses se pueden venir abajo. Los pensamientos se agolpan, esas series donde uno acaba exhausto, esos madrugones cuando uno se levanta como un zombi, esos días malos, que parecen que van a dar al traste con todo, pero ahora toca afrontar la hora de la verdad.
Me tomo mi segundo gel, bebo un buchito de agua (he bebido algo de liquido en todos los puestos de hidratación (cada milla-1,6km) alternando agua e isotónica.
Salvo con bastante decoro este difícil tramo de la carrera, ( es inevitable ver a gente andando, el tipo este siempre se lleva a alguien por delante) aunque las piernas ya empiezan a dar señales de cansancio.
Tiempos :5:11;5:12;5:16;5:15;5:19;5:20;5:26

Memorial Park

Kms 36 al 40
Paralelos al Buffalo Bayou, lugar habitual también de mis tiradas largas, ya empieza a verse los edificios del Down Town, aunque quedan todavía 7 kms, he salido fuerte mentalmente de la zona de peligro, hago un chequeo rápido de la maquina :una de mis mayores preocupaciones las temibles ampollas en los pies, me están respetando, los llevo mojados desde el comienzo, pero ha sido un acierto a ultima hora decidirme por las zapas mas viejas,ya que se ajustaban mas que las que inicialmente tenia destinadas para la prueba, los calcetines también los cambie por los mas currados, no se han movido ni un milímetro. La rodilla, no ha ido a mas, sigo con ligeras molestias, pero a estas alturas ya no me asusta tanto, los isquios de la pierna derecha un poco agarrotados, el tobillo izqdo algo cargado, los gemelos desde que uso medias de compresión, no me han vuelto a dar problemas. De cintura para arriba, ni una molestia, no tengo la espalda cargada, tampoco el cuello, no me duelen los brazos, y la respiración la he llevado muy relajada toda la carrera. Los under 3:40 empiezan a tomar forma.
Tiempos: 5:15;5:16;5:05;5:13;5:11

Milla 24, a la izquierda el Buffalo Bayou

Kms 41 a meta
Entrada en Dallas Street, una larga recta de mas de 2 kms, en los que al final, se divisan las chimeneas rojas del George R. Convention Center, donde esta la meta, en  la muy española Avenida de las Americas (Vamos como si estuviese en casa),  toca apretar lo dientes y dar todo lo que queda dentro, adelanto varios corredores, la sensación es de ir como un bólido, pero luego el Garmin te pone en tu sitio, no era para tanto.
Tiempos: 5:00 y 4:33, los ultimos 200 metros me salen a 4:20



3:37:19 Soy BQ (Boston Qualifying)

  

Avenida de las Americas

Y el informe de la carrera :

What is next??