Primera carrera de la temporada, un 10 km ya clásico por las calles del centro de Madrid, para celebrar la entrada del Otoño. Mañana espectacularmente bonita, con los arboles del Retiro ya vistiéndose de tonos amarillos y anaranjados. Organización aceptable a pesar de los 10.000 inscritos, sistemas de salida por cajones, y Chema Martinez como padrino de honor, que se llevo la carrera.
Perfil aparentemente fácil, pero con algunas subidas que se atragantaban, Gran Vía desde Cibeles a Callao, pero sobre todo Alcala, subida desde Cibeles a Puerta de Alcala, ya en el km9.
44:04 mi tiempo real, he perdido solo 1:30 con respecto a mi MMP en 10Km, conseguida en Mayo de este año, como cierre de la anterior temporada, por lo que muy satisfecho ya que a pesar del verano, y solo hace rodajes de mantenimiento, parece que no he perdido la forma en exceso lo cual me hace ser optimista con vistas a la recien iniciada temporada.
Proxíma carrera Media Maratón de Alicante el 6 Oct, al ser la primera distancia larga desde Abril, no tengo ningún objetivo a priori, aquí soy consciente que mi mejores tiempos deben estar lejos, por lo que suficiente tendré con acabarla dignamente.
También participaron en la carrera mi mujer y mi hijo, con resultados dispares, Carmen esta saliendo de una contractura bastante fuerte por lo que se fue un poquito por encima de la hora, y Raul después de un verano en el que ha decidido que es verdad que correr le gusta, se marco unos 54:00 muy lejos de su potencial, pero que le dejaron muy contento.
El fin de semana me sirvió para poner cara y voz a dos amigos runners y bloggeros, el viernes quede con Rafa (Abuelo runner), cuando fue a recoger el dorsal para la Madrid-Segovia (Felicidades otra vez), y estuve un buen rato sentado en una terraza, charlando con el y su señora, María , como si nos conociésemos de toda la vida, un autentico placer y espero que se repita.
Y ya el domingo después de algún cruce de llamadas, y después de la carrera que he comentado al inicio, en la que también participio, conseguí reunirme con Juan Carlos (Avanzando ....descubriendo), con el que también estuve charlando un rato. Lo mismo te digo que a Rafa, un placer, y espero que se repita.
Esto de conocer en carne y hueso, a los amigos virtuales, mola. Quien sera el siguiente ?
Perfil aparentemente fácil, pero con algunas subidas que se atragantaban, Gran Vía desde Cibeles a Callao, pero sobre todo Alcala, subida desde Cibeles a Puerta de Alcala, ya en el km9.
44:04 mi tiempo real, he perdido solo 1:30 con respecto a mi MMP en 10Km, conseguida en Mayo de este año, como cierre de la anterior temporada, por lo que muy satisfecho ya que a pesar del verano, y solo hace rodajes de mantenimiento, parece que no he perdido la forma en exceso lo cual me hace ser optimista con vistas a la recien iniciada temporada.
Proxíma carrera Media Maratón de Alicante el 6 Oct, al ser la primera distancia larga desde Abril, no tengo ningún objetivo a priori, aquí soy consciente que mi mejores tiempos deben estar lejos, por lo que suficiente tendré con acabarla dignamente.
También participaron en la carrera mi mujer y mi hijo, con resultados dispares, Carmen esta saliendo de una contractura bastante fuerte por lo que se fue un poquito por encima de la hora, y Raul después de un verano en el que ha decidido que es verdad que correr le gusta, se marco unos 54:00 muy lejos de su potencial, pero que le dejaron muy contento.
El fin de semana me sirvió para poner cara y voz a dos amigos runners y bloggeros, el viernes quede con Rafa (Abuelo runner), cuando fue a recoger el dorsal para la Madrid-Segovia (Felicidades otra vez), y estuve un buen rato sentado en una terraza, charlando con el y su señora, María , como si nos conociésemos de toda la vida, un autentico placer y espero que se repita.
Y ya el domingo después de algún cruce de llamadas, y después de la carrera que he comentado al inicio, en la que también participio, conseguí reunirme con Juan Carlos (Avanzando ....descubriendo), con el que también estuve charlando un rato. Lo mismo te digo que a Rafa, un placer, y espero que se repita.
Esto de conocer en carne y hueso, a los amigos virtuales, mola. Quien sera el siguiente ?
