Lo mejor esta por venir.

  Acabo un año que puedo considerar excelente en lo deportivo, las lesiones me han respetado, a excepción de una periostitis tibial, que tuve allá por el mes de febrero, y que me hizo temer la participación en la TransGrancanaria a finales de ese mes, pero recuperado de la lesión y recuperada la confianza, el año fue completo, sin paradas en los entrenos, más que los clásicos días de recuperación tras  las pruebas, intercalando  montaña con asfalto, y prestando mucha atención al fortalecimiento sobre todo del core (lumbares y abdominales), las pruebas objetivo del año, fueron cayendo como pasan las hojas de un calendario. Intercalando otras pruebas menores, pero que me sirvieron para preparar y quitarme el mono de dorsal mientras llegaban las grandes.

  Las perlas que adornan este 2016, fueron :

  TransGrancaria Advanced (Feb)  81k - 4.300 d+

  Riaza (Jun)  40k - 2000 d+

  Gran Trail Peñalara (Jun)  115k - 5.100 d+

  Maratón de Chicago (Oct)

 

Cerrar un año como este, me ha hecho plantearme un 2017 en el que sí sigo con la misma filosofía de entrenos, y las lesiones me respetan.  puede ser un año tan bueno o mejor, que este que está a punto de acabar.

  A correr en el 2017:

  Maratón de Tokyo ( Feb)

  Maratón de Madrid (Abr)

  Ultra Picos de Europa (May) 55k - 4.500d+

  Trail Peñalara (Jun) 63k - 2.700+

  CCC -Courmayeur-Champex-Chamonix (Sept) 101K - 6.100 d+ (Pendiente de sorteo), sino toca están Guara Somontano o Haría Xtrem de reservas.

  Y un firme propósito de reactivar el blog, que lo he tenido un poco olvidado. 
  Salud y muchos kilometros