Casa de Campo I y Casa de Campo II (XXXI Akiles)

Extraño titulo para la entrada, pero ya que el decorado has ido el mismo, aprovecho el post.
Jueves, 8. Casa de Campo. Día soleado y fresco.
Jan y Raquel, ya estaban esperando, Jan nos tenia  prometido un recorrido exigente, pero muy entretenido, y a fe que lo consiguió ( lo ha contado perfectamente en su entrada << Todos los colores del mundo>>). No he rodado nunca por algunos de los parajes que nos llevo, se lo tiene súper currado, y os puedo asegurar, que además el tiempo acompaño, por lo que la tirada fue perfecta. Bueno y que decir de Raquel que saco todas las fotos, por lo que el reportaje fotográfico es excepcional.

Resultado : 17 Km. a 5:30 , lo cual esta mas que bien. Refrigerio en el Urogallo, con los consiguientes comentarios de las jugadas.

Domingo 11, Casa de Campo XXXI Akiles-10Km 10:00 am  Día Nublado y con muchísima humedad.
Había quedado con gente de mi grupo de Runners en Facebook ( JuanM y su hermano Jorge en la que era su primera carrera),Luis, Christian, Rogelio, Pablo y Daniel, falto Carlos que estaba de viaje) Nos saludamos, ya que a excepción de JuanM, a los demás no los había visto desde Mayo-Junio de este año.
También conocí a un miembro de <<Madrileños por el Foro>> de Foroatletismo.com , Javier (Anjou), con el que estuve charlando unos minutos, cambiando impresiones y deseándonos suerte.

El Akiles, ha tenido fama de ser una carrera organizada de forma modélica .No muchos dorsales, alrededor de 1500, hasta hace dos años .Agiles en la entrega de los mismos asi como de  los chips, ya que se hace en el mismo día de la carrera, avituallamiento alrededor del Km. 5. Bolsa con camiseta y bebidas al final de la misma. Ha sido siempre una de las ultimas carreras del calendario, y una carrera exigente, en la que la mayoría de los corredores, no era la primera 10km en la que competían (ya me entendéis).
Ya es año pasado incrementaron las inscripciones, pero en la organización no se noto mucho.
Este año crearon a la vez una de 5km, incrementando de nuevo las inscripciones , y se han caído con todo el equipo, colas inmensas para recoger el dorsal, Media hora de retraso en la salida, porque había cientos de corredores en las filas para las recogida de los mismos, gente que se puso delante del arco de salida a ultima hora, y tuvieron que adelantar las bandas de control de tiempo, sin avituallamiento. Dos chavales dando las bebidas, a mas de 3000 corredores. En definitiva, o refuerzan la infraestructura, o a pesar de ser una carrera que me encanta, me lo pensare muy seriamente el próximo año.
La carrera, bastante satisfecho, primeros 2 Km. buscando posiciones, bastante atasco, subida a Garabitas, cerca de 2km, bastante dignos, y bajada de 3km, con ritmo mantenido y últimos 3 Km. apretando los dientes. Tiempo Total 46:22, a una media de 4:40.Pincho de Tortilla, Miguelitos de la Roda de Cerveza con Limón como refrigerio.

Un hasta pronto, ya que la mayoría nos volveremos a ver en Cercedilla el próximo domingo.