lunes, 24 de junio de 2013

Buffalo Bayou en verano.

 
Os presento mi sitio favorito para correr,aunque no es el mas popular, ya que a diferencia del Memorial Park (sitio por excelencia de quedadas runners) del que ya he hablado en otras ocasiones, carece casi se sitios para aparcar, por lo que la gente a no ser que viva relativamente cerca, no lo utiliza. Yo tengo la gran suerte de que el mismo esta a unos 3 km de mi casa, por lo que utilizo esta distancia para ir calentando, y luego poder hacer el recorrido del Bayou mas rápido. Tiene también un perfil un poquito mas exigente que el resto de los lugares donde se puede correr por aquí, con algunos toboganes, no excesivamente pronunciados pero que rompen la monotonía. También existen fuentes en el recorrido, lo que en esta época son una bendición. El recorrido es de 8 kms en total ida por una de las orillas paralela a la Memorial Drive, y la vuelta por la otra paralela a la Allen Parkway (la Castellana en lo que se refiere a la cantidad de carreras que utilizan esta vía como parte de su recorrido, 10, medias y maratón), en el centro el Buffalo Bayou, que en esta epoca  viene bien escaso de agua. Por lo que desde mi casa hace una bonita tirada de 14 kms, y a pesar de lo desagradable de la temperatura en estas fechas, la vista lo agradece.



Mi casa

Kirby Drive. Una de vias que se dirigen al Downtown

Inicio del Trail


Hogar de murcilagos, el olor a guano es muy fuerte

Para ir sin gorra.




Algunas sombras

Cambio de sentido del trail, con su correspondiente fuente.

El cementerio nunca puede faltar.
El mismo puente de los murcielagos, pero al otro lado del Bayou y por arriba.

viernes, 14 de junio de 2013

Mis ruedas. Nuevas y viejas.

 
Desde que soy corredor, siempre he sido fiel a esta marca, si funciona porque cambiarlo?

Todo empezó cuando Kihachiro Onitsuka en 1949, fundó Onitsuka Co. Ltd. Inicialmente no era más que un pequeño negocio, que se dedicaba al calzado para baloncesto.

Su primer gran éxito deportivo llegó en 1950, cuando la compañía ya era conocida como Onitsuka Tiger. Y el ganador del Maratón de Boston se alzó con el título, calzando unas de esas Tiger.

En las olimpiadas de 1964 el grandísimo corredor etíope, Abebe Bikila también conocido como "el descalzo Abebe". Gano una medalla de oro calzando una Tiger.

Y así año tras año y titulo tras título. Las zapatillas Tiger fueron conquistando el mundo.

Pero después de unos años, en 1977. Nacio Asics. Cuando Onitsuka Tiger se fusionó con GTO Sports Net & Sportswear. Eligiendo esta frase para promocionar la filosofía de la empresa "Anima sana in corpore sano". De ahí el acrónimo de Asics.

En la actualidad el señor Kihachiro Onitsuka ya no está al frente de la compañía, ya que murió en 2007 dejando su legado. La de crear siempre unas zapatillas que mejoren el rendimiento, aumenten el confort y prevengan de posibles lesiones.

Ruedas actuales, todas con muy poquitos kms, solo dandolas forma para la nueva temporada :


GT 2000 - Ultima adquisicion

GT 2170

GT 2170

Ruedas recientes, ya jubiladas con muchos kms :

Retirada Jun 2013

Maratones Houston 2013 y Nashville 2013

Retirada Jun 2012
Maratones NYC 2011 y Madrid 2012


El deterioro de las mismas, no solo es debido a los kms acumulados, sino también a las múltiples mojadas (en forma de sudor) nunca me había sucedido en ninguna otra parte, excepto aquí en el sunny and humid Houston .Post del 7/2012 squishy-foot



Muchisima suerte a todos los valientes que este Domingo estareis en el MAM. Deseando leer vuestras cronicas, a ver si me convenceis de esa locura para algun  agno (Siento lo de los acentos, esto ultimo esta escrito con un teclado americano).

jueves, 6 de junio de 2013

National Running Day





La verdad es que estos americanos se sacan de la manga las celebraciones, para eso son únicos. Las fiestas claves se celebran los lunes, da lo mismo cuando caiga el día, aunque algunos ya están pensados en días de la semana : el Martín Luter King Jr Birthday es el 15 de Enero, pues el Martín King Jr Day se celebra el tercer lunes de Enero. Washington's Birthday es el 22 de febrero el de Lincoln es 12 de Febrero, pues el Presidents' Day es el tercer lunes de Febrero. El Memorial Day es el 30 de Mayo, pues se celebra el ultimo lunes de Mayo, etc. Las fiestas que respetan el día, y no cambian la celebración son el 4 de Julio, el Veterans Day y el Christmas Day. Hasta el famoso Día de Acción de Gracias es el ultimo jueves de Noviembre.



Pues hoy se ha celebrado el National Running Day, y los organizadores de la Maratón de Houston, han organizado un evento en el Memorial Park, lugar del que os he hablado en el pasado, y donde acudo normalmente, cuando tengo que hacer calidad, ya que el circuito en forma de triángulo tienes unos 5 kms y es bastante plano.




El plato fuerte de al celebración era este señor, al que muchos de vosotros conoceréis, y que estaba firmando todo lo que se le ponía por delante, desde su libro, banderas que previa donación (25$,recomendaban) adquirías, camisetas que podías llevar de tu casa, la camiseta del evento (que era gratis) y no ponía ninguna pega con las fotos, comprases o no, donases o no. Mas tarde encabezaría una vuelta corriendo al parque, a la que ya no me quede, porque bastante tenia con volver a casa.




Pues bien, diré que nunca he corrido desde que estoy aquí, camino de dos años y medio, por la tarde, hora para estar en sitios con aire acondicionado, pues bien, teniendo en cuenta que el mencionado parque esta a unos 7kms de mi casa, pensé en ir corriendo, y volver corriendo, 14 kms partidos por el tiempo que pasase en el evento, por lo que no me debería resultar excesivamente duro.





Con idea de ir despacio, me prepare a salir,de casa, bien protegido de crema solar (34 grados en esos momentos), bidón y gorra(que al final cambie por visera).
A las 5 de la tarde (hora torera, salía de casa).
Algo menos de 38 minutos para los primeros 7 kms (5:30), bajo un sol de justicia, con pocas sombras, y totalmente empapado llegaba al parque. Recogida de la camiseta, y un Gatorade (primer error, yo llevaba hidratacion y fresquita), que no estaba frío, y que me bebí mientras estaba en la cola para la firma (unos 30 minutos), después botella de agua, que estaba mas fresca, pero como no paraba de sudar, también cayo. Y ya para terminar Un Redbull (segundo y grave error) que este si estaba bien frió, y pensando en las alas que me debería dar para volver a casa.
Pues fue todo lo contrario, a parte de darme un flato de campeonato, me puso grilletes en las piernas, y a los 4 kms con una media de 5:55, decidí ponerme a andar, no tenia sentido seguir sufriendo en esas condiciones.
Lecciones aprendidas, no volver a salir a esas horas, no tomar Gatorade caliente, y sobre todo olvidarse de las alas del Red Bull.

Happy National Running Day por everyone



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